Witam,

ostatnio zaczęły dokuczać mi stawy podczas treningów. Wiem że może być to spowodowane mechanicznym urazem bądź zużyciem jednak chciałbym jakoś je wspomóc. Możecie polecić coś dobrego na stawy, ewentualnie jakies inne dobre suplementy wspomagajace regenerację organizmu? Na forum o kulturystyce jest mnóstwo takich tematów jednak nie wiem czy w przypadku różnych sportów suplementacja się czymś różni?